Laufen im Flow
Titel
Laufen im Flow - Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung
Personen
Hauptautorität
Latter, Philip
Verfasser/-in
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Ressource
eBook
Umfang
208 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Riva
Erscheinungsdatum
2018
Uniform Resource Locator (URL)
diviBib
Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg - das bestätigt jeder Läufer, der seinen Sport ernst nimmt. Wenn der Geist einen bestimmten Zustand erreicht, lassen sich quasi mühelos Spitzenleistungen erbringen und der Sportler kann über sich hinauswachsen. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, weltbekannter Wissenschaftler und Bestsellerautor, erforscht seit vielen Jahren die Fähigkeit des Menschen, den Geist in einen Flow-Zustand zu versetzen. Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie vermitteln einzigartige Praxisübungen, die das Auftreten von Flow stimulieren, und zitieren Spitzenläufer, die aus erster Hand von ihren Flow-Erlebnissen berichten. Laufen im Flow verhilft Läufern nicht nur zu einer besseren Leistung durch einen offenen Geist, sondern macht auch das Laufen an sich zu einer gesünderen und genussvolleren Erfahrung.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Laufen im Flow
Titelzusatz
Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Riva
Erscheinungsdatum
2018
DIVIBIB
711564297
ISBN13
978-3-95971-789-2
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Riva
Erscheinungsdatum
2018
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/mvg/20180415/9783959717892/v9783959717892.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/mvg/20180415/9783959717892/im9783959717892s.jpg
Sonstige
http://www.onleihe.at/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-711564297-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Umfang
208 S.
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
diviBib
Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg - das bestätigt jeder Läufer, der seinen Sport ernst nimmt. Wenn der Geist einen bestimmten Zustand erreicht, lassen sich quasi mühelos Spitzenleistungen erbringen und der Sportler kann über sich hinauswachsen. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, weltbekannter Wissenschaftler und Bestsellerautor, erforscht seit vielen Jahren die Fähigkeit des Menschen, den Geist in einen Flow-Zustand zu versetzen. Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie vermitteln einzigartige Praxisübungen, die das Auftreten von Flow stimulieren, und zitieren Spitzenläufer, die aus erster Hand von ihren Flow-Erlebnissen berichten. Laufen im Flow verhilft Läufern nicht nur zu einer besseren Leistung durch einen offenen Geist, sondern macht auch das Laufen an sich zu einer gesünderen und genussvolleren Erfahrung.
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg - das bestätigt jeder Läufer, der seinen Sport ernst nimmt. Wenn der Geist einen bestimmten Zustand erreicht, lassen sich quasi mühelos Spitzenleistungen erbringen und der Sportler kann über sich hinauswachsen. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, weltbekannter Wissenschaftler und Bestsellerautor, erforscht seit vielen Jahren die Fähigkeit des Menschen, den Geist in einen Flow-Zustand zu versetzen. Laufen im Flow ist das erste Buch, das sich voll und ganz damit beschäftigt, wie Läufer in Wettkampf und Training in den Flow-Zustand gelangen können. Csikszentmihalyi beleuchtet zusammen mit der Psychologin Christine Weinkauff Duranso und dem Laufjournalisten und Trainer Philip Latter das Phänomen des Flow in all seinen Facetten. Sie vermitteln einzigartige Praxisübungen, die das Auftreten von Flow stimulieren, und zitieren Spitzenläufer, die aus erster Hand von ihren Flow-Erlebnissen berichten. Laufen im Flow verhilft Läufern nicht nur zu einer besseren Leistung durch einen offenen Geist, sondern macht auch das Laufen an sich zu einer gesünderen und genussvolleren Erfahrung.
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