Eat, move, sleep
Titel
Eat, move, sleep - was uns wirklich gesund macht
Personen
Hauptautorität
Rath, Tom
Verfasser/-in
Sonstige
Ressource
eBook
Umfang
213 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Wilhelm-Goldmann-Verlag
Erscheinungsdatum
2015
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
diviBib
Der einfachste Weg zum gesunden Lebensstil Vergessen Sie komplizierte Diäten und ausgefeilte Trainingspläne - das eigentliche Geheimnis der Gesundheit liegt in drei schlichten Verhaltensänderungen. Businesscoach und Bestsellerautor Tom Rath, bei dem im Alter von 16 Jahren eine unheilbare Krankheit diagnostiziert wurde, recherchierte und probierte 20 Jahre lang im Selbstversuch die wirksamsten gesundheitlichen Methoden aus, um festzustellen, dass unser Wohlbefinden auf drei Säulen ruht: das Richtige essen, sich mehr bewegen und besser schlafen. Es sind die alltäglichen kleinen Entscheidungen, die eine stabile Gesundheit bis ins hohe Alter bewirken. "Eat, Move, Sleep" ist nicht einfach nur ein Buch - es ist eine neue Art zu leben.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Eat, move, sleep
Titelzusatz
was uns wirklich gesund macht
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Wilhelm-Goldmann-Verlag
Erscheinungsdatum
2015
DIVIBIB
370750737
ISBN13
978-3-641-14407-4
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
213 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Wilhelm-Goldmann-Verlag
Erscheinungsdatum
2015
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/randomhousebook/20180413/9783641144074/v9783641144074.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/randomhousebook/20150210/9783641144074/tn9783641144074l.jpg
Sonstige
http://www.onleihe.at/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-370750737-100-0-0-0-0-0-0-0.html
diviBib
Der einfachste Weg zum gesunden Lebensstil Vergessen Sie komplizierte Diäten und ausgefeilte Trainingspläne - das eigentliche Geheimnis der Gesundheit liegt in drei schlichten Verhaltensänderungen. Businesscoach und Bestsellerautor Tom Rath, bei dem im Alter von 16 Jahren eine unheilbare Krankheit diagnostiziert wurde, recherchierte und probierte 20 Jahre lang im Selbstversuch die wirksamsten gesundheitlichen Methoden aus, um festzustellen, dass unser Wohlbefinden auf drei Säulen ruht: das Richtige essen, sich mehr bewegen und besser schlafen. Es sind die alltäglichen kleinen Entscheidungen, die eine stabile Gesundheit bis ins hohe Alter bewirken. "Eat, Move, Sleep" ist nicht einfach nur ein Buch - es ist eine neue Art zu leben.
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Der einfachste Weg zum gesunden Lebensstil Vergessen Sie komplizierte Diäten und ausgefeilte Trainingspläne - das eigentliche Geheimnis der Gesundheit liegt in drei schlichten Verhaltensänderungen. Businesscoach und Bestsellerautor Tom Rath, bei dem im Alter von 16 Jahren eine unheilbare Krankheit diagnostiziert wurde, recherchierte und probierte 20 Jahre lang im Selbstversuch die wirksamsten gesundheitlichen Methoden aus, um festzustellen, dass unser Wohlbefinden auf drei Säulen ruht: das Richtige essen, sich mehr bewegen und besser schlafen. Es sind die alltäglichen kleinen Entscheidungen, die eine stabile Gesundheit bis ins hohe Alter bewirken. "Eat, Move, Sleep" ist nicht einfach nur ein Buch - es ist eine neue Art zu leben.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Eat, move, sleep
Personen
Verfasser/-in
Sonstige
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