Gesunde Ernährung ab 60
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Titel
Gesunde Ernährung ab 60 - so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!
Personen
Hauptautorität
Flemmer, Andrea
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
148 S. Ill., graph. Darst.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Humboldt
Erscheinungsdatum
2015
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
diviBib
Fit und leistungsfähig bleiben. Wenn man älter wird, bekommt man nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut. Der Körper verändert sich generell. Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Wie das möglich ist, verrät die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer in diesem Ratgeber. Sie beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit wir nicht nur jünger aussehen, sondern uns auch so fühlen. Sie erhalten wertvolle Informationen zu den folgenden Themen: - Die richtige Ernährung: Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, gesunde Fette, milchsaure Bakterien. - Gesund und schön älter werden: Krankheiten vorbeugen, jugendliche Haut und schöne Haare, eine gute Figur mit 60 plus. - Geistig fit bis ins hohe Alter: Ein Leben lang leistungsfähig - gesund leben und essen für einen wachen Geist.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Gesunde Ernährung ab 60
Titelzusatz
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Humboldt
Erscheinungsdatum
2015
DIVIBIB
375101998
ISBN13
978-3-8426-8608-3
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Humboldt
Erscheinungsdatum
2015
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/schluetersche/20170209/9783842686083/v9783842686083.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/schluetersche/20170209/9783842686083/im9783842686083s.jpg
Sonstige
http://www.onleihe.at/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-375101998-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Umfang
148 S. Ill., graph. Darst.
diviBib
Fit und leistungsfähig bleiben. Wenn man älter wird, bekommt man nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut. Der Körper verändert sich generell. Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Wie das möglich ist, verrät die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer in diesem Ratgeber. Sie beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit wir nicht nur jünger aussehen, sondern uns auch so fühlen. Sie erhalten wertvolle Informationen zu den folgenden Themen: - Die richtige Ernährung: Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, gesunde Fette, milchsaure Bakterien. - Gesund und schön älter werden: Krankheiten vorbeugen, jugendliche Haut und schöne Haare, eine gute Figur mit 60 plus. - Geistig fit bis ins hohe Alter: Ein Leben lang leistungsfähig - gesund leben und essen für einen wachen Geist.
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Drehen Sie die biologische Uhr zurück! Fast 30 % der Deutschen sind 60 Jahre oder älter. Alle wichtigen Ernährungsregeln verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung. Die richtige Ernährung für eine junge Haut und das Halten des Wunschgewichts. Extra: Alle wichtigen vorbeugenden Untersuchungen ab 60. Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut - der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Gesunde Ernährung ab 60
Abweichender Titel des Werks
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!
Personen
Verfasser/-in
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