Nervennahrung
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Titel
Nervennahrung - das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
Personen
Hauptautorität
Flemmer, Andrea
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
186 S. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Schlütersche Verlagsgesellschaft
Erscheinungsdatum
2011
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
diviBib
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "die Weisheit mit Löffeln fressen", wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Nervennahrung
Titelzusatz
das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Schlütersche Verlagsgesellschaft
Erscheinungsdatum
2011
DIVIBIB
357092140
ISBN13
978-3-8426-8338-9
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Schlütersche Verlagsgesellschaft
Erscheinungsdatum
2011
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/schluetersche/20170209/9783842683389/v9783842683389.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/schluetersche/20170209/9783842683389/im9783842683389s.jpg
Sonstige
http://www.onleihe.at/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-357092140-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Umfang
186 S. Ill.
diviBib
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "die Weisheit mit Löffeln fressen", wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Konzentrationsfähigkeit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und gute Nerven sind heute gefragter denn je. Besonders "Kopfarbeiter", Studenten und Leistungsträger müssen vielseitige Anforderungen erfüllen. - Das richtige Essen kann dabei helfen! Dieser Ratgeber zeigt, wie man Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit mit der richtigen Nahrung verbessern und die Nerven besänftigen kann. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie gibt auch Tipps, wie man sich am besten vor schwierigen Prüfungen ernährt.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Nervennahrung
Abweichender Titel des Werks
das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
Personen
Verfasser/-in
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