Lauf-Guide für Frauen
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Verfügbar
Titel
Lauf-Guide für Frauen - das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Personen
Hauptautorität
Birkel, Jörg
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
191 S. : graph. Dars
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
3. Aufl., Neuausg.
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
Gesamttitelangaben
Haupttitel der Reihe
-
Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau - vom Einstieg bis zum Halbmarathon - sowie Profitipps von Experten.
Jörg Birkel ist Diplom-Sportwissenschaftler und verfasst als Sportjournalist Texte zu den Themen Sport, Gesundheit und Wellness.
Die Sportwissenschaftlerin Doreen Reymann M.A. ist aktive Läuferin und seit März 2009 wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Abteilung Sportsoziologie am Institut für Sportwissenschaft der Humboldt-Universität zu Berlin
Manifestation
Titel
Haupttitel
Lauf-Guide für Frauen
Titelzusatz
das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
ISBN13
978-3-8354-1530-0
ISBN10
3-8354-1530-1
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Interessenskreise
Datenträgertyp
Band
Listenpreis
20.6 €
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Jörg Birkel ; Doreen Reymann
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
3. Aufl., Neuausg.
Umfang
191 S. : graph. Dars
-
Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau - vom Einstieg bis zum Halbmarathon - sowie Profitipps von Experten.
Jörg Birkel ist Diplom-Sportwissenschaftler und verfasst als Sportjournalist Texte zu den Themen Sport, Gesundheit und Wellness.
Die Sportwissenschaftlerin Doreen Reymann M.A. ist aktive Läuferin und seit März 2009 wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Abteilung Sportsoziologie am Institut für Sportwissenschaft der Humboldt-Universität zu Berlin
Sprache der Expression
Deutsch
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Lauf-Guide für Frauen
Abweichender Titel des Werks
das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Personen
Verfasser/-in
Zielgruppe
0
Öffentliche Bibliothek Altach
Verfügbar
0 Reservierungen
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
24918
VS
BIRK
Verfügbar
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