Superkraft Atmung
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Titel
Superkraft Atmung - Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen
Personen
Hauptautorität
Bostock, Richie
Verfasser/-in
Übersetzer/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
269 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, deutsche Erstausgabe
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Goldmann
Erscheinungsdatum
Januar 2022
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
Inhaltsverzeichnis
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Superkraft Atmung : Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen - The Breath Guy · Mit 40 effektiven Übungen Exhale: The science and art of breathwork / von Richie Bostock
Mehr Energie, weniger Stress, besser schlafen, glücklicher leben – all diese Effekte können wir erzielen, wenn wir uns auf die Quelle unserer Lebensenergie besinnen: unseren Atem. Richie Bostock ist ein weltweit führender Pionier in Sachen Atemarbeit. Er zeigt, wie wir die transformative Kraft des Atmens für uns nutzen können – egal, ob es darum geht, Stress zu reduzieren, unsere Kreativität zu steigern oder etwas gegen Rückenschmerzen oder chronische Erkrankungen zu tun. Über 40 Übungen, übersichtlich nach Wirkung und Anwendungsgebiet unterteilt, bieten einen Werkzeugkasten, aus dem jeder sein Training individuell zusammenstellen kann. Und das Beste: Schon knapp zehn Minuten täglich reichen aus!
Manifestation
Titel
Haupttitel
Superkraft Atmung
Titelzusatz
Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Goldmann
Erscheinungsdatum
Januar 2022
ISBN13
978-3-442-22334-3
DNB
ISBN10
3-442-22334-2
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Maße
19 cm, 271 g
Bezugsbedingung
Broschur : circa EUR 10.00 (DE), circa EUR 10.30 (AT), circa CHF 14.15, circa CHF 14.50 (freier Preis)
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=90673bcd4db04cee99f2742c38129e4f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Inhaltsverzeichnis
https://d-nb.info/1230763732/04
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Listenpreis
10.30 €
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Goldmann
Erscheinungsdatum
Januar 2022
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Richie Bostock ; aus dem Englischen von Yutta Klingbeil
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage, deutsche Erstausgabe
Umfang
269 Seiten
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Superkraft Atmung : Stress reduzieren, die Kreativität erhöhen und chronische Erkrankungen heilen - The Breath Guy · Mit 40 effektiven Übungen Exhale: The science and art of breathwork / von Richie Bostock
Mehr Energie, weniger Stress, besser schlafen, glücklicher leben – all diese Effekte können wir erzielen, wenn wir uns auf die Quelle unserer Lebensenergie besinnen: unseren Atem. Richie Bostock ist ein weltweit führender Pionier in Sachen Atemarbeit. Er zeigt, wie wir die transformative Kraft des Atmens für uns nutzen können – egal, ob es darum geht, Stress zu reduzieren, unsere Kreativität zu steigern oder etwas gegen Rückenschmerzen oder chronische Erkrankungen zu tun. Über 40 Übungen, übersichtlich nach Wirkung und Anwendungsgebiet unterteilt, bieten einen Werkzeugkasten, aus dem jeder sein Training individuell zusammenstellen kann. Und das Beste: Schon knapp zehn Minuten täglich reichen aus!
Personen
Übersetzer/-in
Inhaltstyp
Text
Sprache der Expression
Deutsch
Sprache der Expression
Englisch
Illustrierender Inhalt
Illustrationen
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Exhale
Bevorzugter Titel des Werks
Superkraft Atmung
Personen
Verfasser/-in
Art des Inhalts
Übungssammlung
Öffentliche Bibliothek Altach
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0 Reservierungen
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
8894387
NK
BOST
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